Svakodnevna magija – Kako da postignemo flow stanje u svakodnevnim aktivnostima
Svi želimo da dane provodimo osećajući se kao najbolja verzija sebe i pritom iz tog stanja ostvarujemo najbolje rezultate. Zvuči kao previše dobro da bi bilo istinito? I jeste dok ne ovladamo osnovnim principima FLOW STANJA i pritom ih sami testiramo u svakodnevnim […]
Strah od vezivanja i bliskosti: Kako da prevaziđete svoje barijere u ljubavi
Da li ste ikada osećali da ne možete da se povežete sa nekim ko vam se sviđa? Možda ste izbegavali ili sabotirali svoje veze, jer ste se plašili da ćete biti povređeni, odbačeni, iznevereni ili kontrolisani? Ili imali problema sa poverenjem, izražavanjem emocija, […]
Hormoni sreće i zadovoljstva: Tajna dobrog fokusa, motivacije i produktivnosti
Svi želimo da budemo srećni, zar ne? Međutim, kada razmišljamo o sreći, hormoni nisu nešto što nam obično pada na pamet. A opet, u nama postoje čudesni hormoni koji igraju ključnu ulogu kada je u pitanju naše raspoloženje, fokus i produktivnost. U ovom […]
Šta je flow stanje? Magija koja čini život vrednim življenja
Da li ste znali da kada smo u stanju FLOW-a možemo da budemo čak 5 puta produktivniji? To je stanje dubokog fokusa i uronjenosti u aktivnost koju obavljamo. Dok smo u njemu doživljavamo pojačan osećaj uživanja, a pojedinci ga opisuju i kao stanje ekstaze. […]